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Monats-Archive: August 2010

Fitnesscenter Phoenix, der Umbau geht voran

Der Umbau im Fitness Phoenix geht zügig voran. Wie jede Woche besuche ich kurz die Baustelle und schaue, was sich verändert hat. Neue Wände sind erstellt worden, im Saunabereich wurden die Boden-Wärmeleitungen eingezogen usw.

Das sind die Bilder vom 18. August 2010

Bild 4: Das werden die neuen Boden/Wandplatten von den Garderoben/Saunas
Bild 5: Hier werden die verschiedenen Saunas eingebaut
Bild 6: Eingang zu den Garderoben

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Bild 7: Hier siehst du die Pläne von den Garderoben und den Saunas
Bild 8: Die Bautruppe bei ihrer verdienten Pause

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Phoenix-8

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Was mich jetzt schon freut, ist die Grosszügigkeit der Garderoben. Endlich viel Platz und eine Menge Gemütlichkeit. Da hoffe ich, wir Phoenix-Mitglieder haben dann noch die Energie fürs trainieren.

Laut Aussage von  Ayhan Türküm, Besitzer von Fitness Phoenix, wird ab Mitte September das Center für 2,5 Wochen geschlossen. Leider sei es aus Sichheitsgründen nicht möglich zu trainieren. Allen Mitgliedern werden die Tage aber gutgeschrieben. Die neuen Preise hat er mir auch schon genannt. So wird das “normale” Abo um 200.- CHF erhöht. Das hört sich im Moment nach sehr viel an, aber im Vergleich zu anderen Center mit dem ähnlichen Angebot und der Grösse absolut ok. Die jetztigen Mitglieder haben nach der Eröffnung vom 1. Oktober 2010 die Möglichkeit ihr Abo nochmals um 1 Jahr zum alten Preis zu verlängern.

Ein Wochenende in Wien, 1. Tag

Wien-1

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Um 4.00 Uhr morgens ging der Wecker. War ich nicht erst gerade eingeschlafen? Aber es war nicht zu ändern ich musste auf. Schnell noch unter die Dusche, einen Café und dann Stefan wecken. Um 5 Uhr liefen wir im dunkeln zum Bus. Dann gings schnell. 5.30 Uhr Bahnhof Baden und dann direkt zum Flughaben Kloten. Da Stefan am Vorabend schon eingecheckt hatte und wir nur je einen kleinen Handkoffer hatten, konnten wir direkt zum Gate laufen. Ich war das erste Mal auf dem Gate A (Swiss Flieger). So schnell habe ich noch nie die ganzen Kontrollen passiert. Keine Wartezeiten, keine Leute, so macht Reisen wirklich Spass. Pünktlich um 7.10 Uhr startete unser Flieger. Mit einem Café und einem Schoggigipfeli verging auch die 1 Std. Flug sehr schnell. So war es kurz vor halb neun als wir landeten. Mit unseren kleinen Koffern, konnten wir direkt zu den Zügen in die Innenstadt laufen. Dieses Mal entschieden wir uns mit dem schnelleren Zug (Cat) zu fahren. Er kostete 18 € hin und retour. Also schnell war er überhaupt nicht (16 Min). Aber das letzte Mal haben wir den “normalen” Zug genommen und brauchten über 30 Minuten (ca. 8 €).
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Auf dem Lovemobil an der Streetparade 2010

Wieder ist ein genialer Tag vorbei. Ich war heute mit Stefan an der Streetparade. Wie auch schon letztes Jahr, waren wir wieder auf dem Lovemobil von den Tanzendemuecken.ch (BL), Club Escape (BL), Radio TranceXPress (BS). Diesmal starteten wir in der vorderen Hälfte des Lovemobil-Zuges, auf dem 14 Platz. Auf so einem Mobil zu sein ist wirklich der Hammer und würde ich jedem Mal empfehlen.

Um 13.30 Uhr versammelten wir uns vor unserem Truck und liefen eine Zeitlang nebenher, bis wir unseren Startplatz erreicht haben. Dann bekamen wir unsere “Bändelis” und durften dann auf den Wagen aufsteigen. Der war in Grün dekoriert. In der Mitte befand sich eine lange Bank, gefüllt mit gekühlten Getränken. Wir selber hatten die “Anweisung” bekommen uns entweder rot, gelb oder orange zu kleiden. Stefan und ich haben uns für rot entschieden. So gegen 16.30 Uhr ging es für uns alle los. Bis jetzt hielt das Wetter. Ab und zu regnete es zwar ein wenig, aber das störte überhaupt nicht.

Bei guter Trance Musik mit unseren DJ DREAM, Dj Cozmo, Dj_Seven,Davepermen und Dj Nyle tanzten wir bis fast zum Schluss an vorderster Front des Wagens. Das war ein super Gefühl. So auf dem Lovemobil zu tanzen und unten stehen tausende von Leuten (es war die Sprache von 650’000 Teilnehmern diese Jahr), die singend, lachend und tanzend mitmachen. Natürlich gab es auch noch andere, die voll besoffen, bekifft usw. weiter waren. Viele noch im Teenager Alter. Aber leider gehört das auch zum Bild der Streetparade.

Am Ende unserer Fahrt haben wir Monah und Guido vom DayDeal mit ihren Leuten getroffen. Mit Monah schreiben Stefan und ich schon eine Zeit lang im Twitter und wir sind auch fleissige Leser von ihrem Block. Nun haben wir uns jetzt endlich getroffen :-)

Hier noch ein paar Bilder von dem heutigen Tag.

“Mein” Fitnesscenter Phoenix in Dättwil baut aus!

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Die Motivation meines heutigen Artikel ist die Begeisterung für das Fitnesscenter Phoenix in Dättwil/Baden, dass jetzt umbaut und neue Räumlichkeiten erstellt.

Seit bald 13 Jahren gehe ich, mit Unterbrüchen, ins Phoenix. Was mich neben der Fitness immer wieder dorthin “treibt”, sind vor allem das Ambiente, die Mitglieder und das Team im Phoenix. Ich habe immer mal wieder andere Center angesehen, aber keines konnte diesem Studio das Wasser reichen, bezüglich den top modernen Geräten und der stilvollen Atmosphäre. Die Flächengrösse des Center ist für mich optimal und bietet mir genügend Platz. Ich mag es nicht, wenn die „Sportler“ alle so eng aufeinander sind beim trainieren. Das nimmt mir die Luft und die Freude am Sport. Sei es für das Ausdauertraining, Krafttraining oder die Groupfitnessstunden. Die besuche ich übrigens am liebsten, da ich immer wieder ein wenig motiviert werden muss/will. Mein Favorit sind die Bodypump (Les MillesTM) Stunden. Dort werden mit toller Musik die Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainiert.

Vor ca. 4 Jahren wurden schon der Eingangsbereich mit neuer einer Lounge und Bar aufgewertet. Es wurden auch neue Cardigeräte (Ausdauergeräte) sind mit Touchscreen Monitoren und iPod und Nike Anschlüssen angeschafft. Somit kannst du deine „erarbeiteten“ Daten auch direkt für dich abspeichern.

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Phoenix-3

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Das Phoenix gibt es schon seit 14 Jahren, doch es wurde immer wieder renoviert, umgebaut und erweitert, alles für die Mitglieder. Nun geht der Inhaber den nächsten wichtigen Schritt und sorgt für ein komplett neues Gesicht mit viel Tageslicht. Das Center wird insgesamt über 500m2 wachsen und erhält zusätzliche 300m2 grössere Trainingsfläche. Die veralteten Garderoben werden endlich erneuert und an einen neuen Standort verlegt. Sie sind nachher mit einer Fläche von 240m2 doppelt so gross wie heute. Die Mitglieder können den neuen Wellnessbereich mit 2 grossen Bio und Finnischer Designsaunas geniessen und sich dann anschliessend in der Relaxlounge entspannen. Ebenso werden neu diverse Massagearten, Ernährungsberatung und dauerhafte Haarentfernung mit IPL angeboten.

Das Phoenix wird ab dem 1. Oktober 2010 auch ein neues, einzigartiges Centerkonzept anbieten, dass zu einem perfekten Trainingserlebnis führt. Insgesamt stehen den Mitgliedern auf über 1500m2, 5 verschiedene Krafttraingsarten zu Verfügung. Die jetzt schon sehr gut besuchten Groupfitnessstunden werden noch erweitert, wie auch die Öffnungszeiten.

Daher hab ich angefragt, ob ich über den Umbau schreiben darf und die neuesten News erhalte, welche ich gerne mit dir teile. Ich werde bis zur Eröffnung immer wieder ein paar Fotos vom Umbau zeigen und über den Stand informieren. Ich würde mich freuen ein paar Leser bald beim Sport zu treffen.

Gratis surfen in New Yorker Taxis – Autsch

Das Swissitmagazine von heute zitiert das Wall Street Journal. Laut dieser plant der Investor Alex Mashinsky, seine Taxis mit Gratis-WLAN ausszustatten. So können die Fahrgäste im Taxi online gehen. Das ganze soll über Webeeinnahmen finanziert werden. Im Moment wird es mit 25 Fahrzeugen getestet. Bis Ende Jahr sollen 1’000 New Yorker Taxis mit Internetanschluss ausgestattet sein. Ebenso soll es noch Steckdosen zum Laden von Notebooks und Handys geben.

Also ich weiss nicht, ob dass eine gute Idee ist. Jeder der mal in einem New Yorker Taxi (gelbe) gefahren ist, weiss von was ich rede. Ich würde mich nie getrauen meinen “heiligen” Laptop im Fahrzeug zu öffnen, geschweige den zu benützen. Als ich mit dem Taxi fuhr, konnte ich mich fast nicht auf dem Rücksitz halten, so halsbrecherisch fuhr der Fahrer. Einmal anderes Mal durfte ich miterleben, wie “mein Fahrer” noch vor lauter drängeln und nahe Auffahren in das vordere Auto knallte. Die gelben Taxis werden aber erst viel später aufgerüstet. Da bin ich aber froh :-)