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Open Door Days im Phoenix Fitness Center Dättwil Baden
Phoenix-Open-Door-Days
Am Samstag, 3. und Sonntag 4. September 2011 09:00 – 17:00 Uhr, finden im Phoenix Fitness Dättwil Baden die grossen Open Door Days statt. Neben dem tollen Programm mit Rückenfit, BodyBalance, BodyStep, BodyPump und Zumba gibt es noch gratis feine Bratwürste vom Grill. Also komm vorbei und schaue dir das modernes Fitness Center an. Beim Abschluss einer Mitgliedschaft schenkt dir das Phoenix CHF 100.- Rabatt!
Das aktive Mit-Mach-Programm für die Phoenix Open Door Days. Weiterlesen
SBB Duo-Tageskarte bei der Post statt der Migros
Dieses Jahr gibt es die Duo-Tageskarte neu bei Post. Schon im Frühling verkaufte die Post die begehrten Karten. Die Jahre zuvor bot das immer die Migros an. Aber das Angebot bleibt so wie vorher.
Duo-Tageskarte-Post
Zu zweit verreisen und nur einmal zahlen, mit der SBB Duo-Tageskarte.
- Das Angebot gilt für 2 Personen
- Bedingung: Mindestens 1 Person besitzt ein gültiges Halbtax-Abo
- Gültig auf allen GA-Bereichsstrecken
- Gültig Mo–Fr ab 9 Uhr und Sa/So ohne zeitliche Beschränkung
- erhältlich vom 22. August bis 18. September 2011
- in über 1800 Poststellen oder unter postshop.ch
- Einlösbar bis 2. Oktober 2011
Das ganze kostet für die 2. Klasse CHF 66.-. ACHTUNG die für die 2. Klasse sind die Tickets ausverkauft!! Keine mehr erhältlich! Eventuell hat es noch bei ricardo.ch.
Für die 1. Klasse CHF 99.- sind die Tickets auch schon ausverkauft!
Speziell finde ich, dass die Duo-Tageskarte auch am Sa/So gültig ist. Das ist bei der normalen Tageskarte nämlich nicht so. Also nicht wie los und eine Duo-Tageskarte kaufen.
BODYBALANCE 54 Tracklist
Für alle die BodyBalance lieben hier die neueste BODYBALANCE 54 Tracklist. Achtung, es sind nicht alle Videos aus urheberrechtlichen Gründen verfügbar.
Tai Chi Warmup: Haunted - Poe
Sun Salutations: Frozen – Brian Swadel
Standing Strength: Just the way you are - Bruno Mars
Balance: Blind Faith - Life Orchestra
Hip Openers: Everytime it rains - Charlotte Martin
Core – Abdominals: Rolling in the deep – Colorbox
Core – Back: Choose you - Stan Walker
Twists: Hold my hand – Emerald Green
Forward Bends – Hamstrings: The first time ever i saw your face - Leona Lewis
Relaxation: Peace – Stanton Lanier
Meditation: Life and Death – Deeper Connexions
Suisse EMEX 2011 – Marketingmesse in Zürich
Die Suisse Emex 2011 war wieder ein toller, lustiger und informativer Tag. Speziell, weil ich den richtigen Leuten unterwegs war. So wurden auch heute wieder viele neue Idee geboren.
Wie schon letztes Jahr, besuchten Stefan und ich gemeinsam mit Eric und Pascal die Messe und hielten Ausschau nach den neuen Trends und Ideen. Die Erste fanden wir schon beim Eingang. Herze in Schaumform flogen in der Luft. Die Firma Flogos lässt diese in die Lüfte fliegen. Eine super Idee für einen speziellen Event, einem Startup oder etwas was sehr viel Aufmerksamkeit braucht und dann auch beschert. Es können entweder Zeichen, einfachere Logos und Schriftzüge hergestellt werden. Diese werden dann in kurzen Abständen in die Luft geblasen.
 Flogos-Herz |  Flogos-Herz-2jpg |
Einen nächsten spannenden Stopp Weiterlesen
Mittagessen im Hiltl in Zürich
Diese Woche ging ich mit der Kollegin ins Hiltl nach Zürich zum Mittagessen. Ich selber war schon über 15 Jahren nicht mehr dort. Da ich natürlich von dem immer noch grossen Erfolg gehört habe, reservierte unser Plätze im Voraus. Cool fand ich, dass ich das sogar online machen konnte. Einfach Tag, Zeit, Personen angeben Plus deine E-Mail-Adresse. Per Mail gibt es dann eine Bestätigung. Über den Code kannst du deine Reservation auch wieder rückgängig machen. Auch sonst finde ich die Webseite von Hiltl toll und inklusive Facebook und Twitter.
Reservation-Hiltl
Um 11.30 Uhr trafen wir uns beim Restaurant. Weiterlesen
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