Am Samstag, 1. und Sonntag, 2. September 2012 finden im Phoenix Fitness wieder die Legendary Open Door Days statt. Dieses Mal mit der Schweizer Premiere vom Myride+. Indoor Cycling Myride+ ist eine neue, virtuelle Trainingsumgebung. Das bedeutet sehen, hören und erleben. Du fährst mit dem Trainer oder auch alleine durch faszinierende Landschaften (140 verschiedene Stecken). So macht das Indoor Cycling (Spinning) mit Myride+ viel mehr Spass. Im Phoenix Fitness finden über 40 Lektionen pro Woche statt.

Myride plus

Ebenso gibt es neue Les Mills Stunden. So werden neu BodyAttack, SH’BAM und CXWORK ins Programm aufgenommen. Zusammen mit BodyPump, BodyBalance, BodyComat, BodyStep und Rückenfit bietet das Phoenix Fitness 47 Lektionen pro Woche an. Ein mega Angebot. Einige Stunden fangen schon am 06:30 Uhr am Morgen an.

Am Wochenende gibt es ein Sonderprogramm, wo du all die Angebote ausprobieren kannst. Komm vorbei, in der Gruppe macht Sport viel mehr Spass!

Groupfitness Myride+
10.00 Uhr 45’ BODYBALANCE
10.45 Uhr 30’ Rückenfit
11.30 Uhr 45’ Zumba
12.15 Uhr 45’ SH’BAM
13.15 Uhr 30’ BODYCOMBAT
13.45 Uhr 30’ BODYSTEP
14.15 Uhr 30’ BODYATTACK
15.00 Uhr 45’ BODYPUMP
15.45 Uhr 30’ CXWORX
10.00 Uhr American Ride
11.00 Uhr European Ride
12.00 Uhr World Tour Challenges
13.00 Uhr World Expeditions
14.00 Uhr Swiss Alps Ride
15.00 Uhr Surprise Ride

Die Webseite wurde von mir (wuk.ch) leicht angepasst. Das neue Logo und vor allem die vielen neuen Stunden eingepflegt. Diese habe ich mit dem Custom Tables erstellt. Damit können die Änderungen in den Stundenplänen schnell und leicht angepasst werden.

 

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